Desayunamos en el cole

 

Los alumnos de 1º ESO han terminado la Unidad Didáctica de Educación Física "Healthy Breakfast" desayunando en el comedor del colegio. El desayuno es la ingesta calórica más importante del día para tener un buen rendimiento físico y psíquico. La fruta, pan, cereales y lácteos tienen que formar parte de un desayuno equilibrado, excluyendo la bollería industrial tan perjudicial para su salud de sus hábitos alimenticios.

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